Вызывает метеоризм, вздутие живота: кому категорически нельзя пить кефир

31 августа 2022, 21:27
Кефир
Фото: cottonbro/pexels.com

Член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Наталья Круглова рассказала, что людям с угревой сыпью и аллергией на белок коровьего молока следует исключить из рациона кефир.

«Есть такое состояние — лактазная недостаточность. Это недостаток фермента, переваривающего углеводы молочных продуктов. При его дефиците плохо переносятся молочные продукты. В основном это касается цельного молока, кисломолочка переносится лучше, но при большом количестве [кефира] тоже вызывает метеоризм, вздутие живота, нарушение стула — неприятные симптомы. <...> При аллергии на белок коровьего молока кефир исключаем полностью», — сказала она NEWS.ru.

Медик добавила, что индивидуальный подход к употреблению кефира нужен при некоторых заболеваниях и состояниях ЖКТ — при обострении гастрита, гастродуоденита, язвы желудка.

Ранее врач-гастроэнтеролог Наталья Слюняева рассказала, при каких симптомах после еды нужно срочно обратиться к врачу.

По словам специалиста, если изжога возникает чаще двух раз в неделю, а симптомы сохраняются, несмотря на прием лекарств, то стоит пройти обследование.

Что советует Мясников? Куда пропал Милохин? Что сегодня в твоем гороскопе? Ты узнаешь первым в Telegram-канале «А теперь внимание!».