Не покупайте таблетки — используйте эту пряность: ученые рассказали, как без лекарств снизить сахар и холестерин

29 августа 2022, 07:17
Пряности
Фото: mareefe/pixabay.com

Ученые рассказали, как без всяких таблеток понизить в крови сахар и холестерин. Издание Food News поделилось исследованием Национального института здравоохранения.

Диабетикам идеально включить в свой рацион корицу, которая содержит полифенолы-антиоксиданты, предотвращающие окислительные стрессы в тканях.

Пряность необходима в меню тех, кто питается исключительно консервацией, замороженными продуктами, едой после тепловой обработки.

Корица борется с возрастными воспалительными заболеваниями. Исследование показало, что у людей, которые употребляют ее в течение 40 дней, снижается сахар. За несколько недель всего один грамм пряности поможет уменьшить уровень холестерина.

Ранее врач рассказала, почему дергаются руки и ноги, когда засыпаешь.

Что советует Мясников? Куда пропал Милохин? Что сегодня в твоем гороскопе? Ты узнаешь первым в Telegram-канале «А теперь внимание!».