Бывший королевский шеф-повар Даррен Макгрейди рассказал о диетическом секрете долголетия Елизаветы II. У нее было особое меню, которое позволяло сохранять активность в почтенном возрасте. Его она составляла сама из предложенных блюд.
Не хотите пропустить важные новости? Тогда подписывайтесь на группу «А теперь внимание!» во ВКонтакте.
Основное правило — сбалансированный рацион. В нем было много сезонных овощей и фруктов, королева никогда не отказывала себе в полуденном чае.
Свой день она всегда начинала с черного чая Earl Grey. На завтрак были мюсли, йогурт и тост с джемом, а иногда — омлет с копченой форелью, которую Елизавета II просто обожала.
Рыбу ей могли подать и на обед, в качестве гарнира королевская особа предпочитала свежие или тушеные овощи. В ее меню не было картофеля и пасты.
К послеполуденному чаю Елизавете II подавали сэндвичи с огурцом и лососем, а к ужину — овощи и дичь, а также рыбу.
Королева могла позволить себе и один бокал сладкого немецкого вина, а еще пила коктейль с джином, пишет Daily Mirror.
Ранее рассказывалось, какие слова никогда не используют королевские особы.