Психолог объяснила, как распознать зависимость от маркетплейсов — проверьте себя

19 января 2024, 10:24
Человек с зависимостью может мало покупать, но все равно проводить на маркетплейсах много времени.
Фото: Karolina Grabowska/pexels.com

Психолог Юлия Королева рассказала в беседе с порталом «Внимание, новости!», существует ли зависимость от маркетплейсов. Она подтвердила, что такая проблема реальна, а также объяснила, как ее распознать.

Первый признак — человек проводит слишком много времени на маркетплейсах. Он может не так много покупать, сколько читать отзывы, писать их, участвовать в дискуссиян и просто разглядывать товары.

Второй признак — постоянное желание покупать что-либо, складывание товаров в корзину, совершение покупок независимо от реальных потребностей.

Третий признак — финансовые трудности, которые возникают из-за постоянных покупок на маркетплейсах. Люди с зависимостью от маркетплейсов могут терять контроль над своими покупками и тратить больше, чем могут себе позволить.

У людей с зависимостью уходит слишком много денег на покупки.
Фото: Polina Tankilevitch/pexels.com

Четвертый — изменение настроения во время постоянных покупок и поиске товара. Пятый — нарушение социальных отношений из-за того, что человек начинает тратить все свободное время на покупки.

Кроме того, сравнение себя с другими пользователями маркетплейсов может вызывать чувство недостаточности и неудовлетворенности. Это также может привести к проблемам в семье и с работой.

Если вы заметили эти признаки у себя, стоит обратить внимание на потребление товаров через маркетплейсы и, при необходимости, обратиться к специалисту для получения помощи.

Психолог рекомендует быть более осознанным потребителем, устанавливать ограничения на время, проведенное на маркетплейсах, и быть внимательным к своим эмоциям и потребностям, не поддаваясь влиянию рекламы и общественного мнения.

Ранее стало известно, что сгоревший склад Wildberries в Шушарах не был застрахован.